カテゴリ：マンジュラ市内mandurah city

2026年08月04日

Pregabalinが効いて来た感じ

曇りのち晴れ。

ラベンダーの咲き誇る表庭でモンシロチョウを見た。
まだ冬だが、なんとなく春を感じる。＼(^o^)／

熊本の地震はさぞや怖いことだろう。
日本には２０００個の活断層があるらしい。

私は地震と台風が怖く、それがないここマンジュラにいる。

Pregabalinと言う神経障害疼痛薬の副作用が強く苦しいが、
昨夜2時頃にトイレに起きた時に腰の痛みがなかったような、
他の所は同じ。もう少し続けてみよう。...see ya

タグ：: #地震のないマンジュラ

2026年07月08日

昨日のこと

晴れ、日の当たるラウンジはもう温かい。

昨日は別に高温になった感じはない。

ちょっと忙しい日だった。

10時半予約のGP(一般医)にいき処方箋をもらい、
SKGと言う、レントゲン、CT、MRI、超音波等の検査をする施設で
足首の超音波をとって来た。

診療所、個人医院には、大きな検査機械設備はなく、
処方箋で病院やSKGにいく。
個人で無駄な設備投資をせずに良い仕組みだとおもう。

予約が45分後なので家にもどらず直接SKGにいき、
待って検査をうけて帰宅は午後1時になった。

ここにはコーヒー機械があり自由にのめる。
私はカフェイン類は飲まなくなったので無視、
夫は疲れたのか飲んだ。

帰宅後、スマホのSMSに
警察からの行方不明者の捜索以来がはいっていた。

84歳、長髪、赤い長いコートに緑のズボン、
補色関係でこれだけでも特徴がある。
さらにピンクの靴。派手ですぐに見つかりそう。...see ya

タグ：: #SKG; #gp; #Australia

2026年06月19日

今日の予定。

曇り、朝方は昨日より寒くない感じ、雲が厚いためだろう。
今は晴れている。

夫が風邪をひいたらしいが、マスクをしない薬も飲まないから、
私がマスクして、なるべく離れている。やっとマスクした。
風邪薬も飲んだという＼(^o^)／　

私は３０年以上風邪をひいてない。
インフルエンザにもコロナにもかかったことはない。

日本へ行くと鼻水が出て喉がへんなことがあるが、
市販の薬をすぐに飲む。人に移さないため。

今週はイタリアンがおおく、自分でつくったカンガルーミンツの
スパゲッテイミートソースを3日間食べ、
そして夫が買って来た冷凍ピッザ。

日本そばと餅、玉子、さば缶、baked beans. チーズ、
ほうれん草のごま和え。
外食はまだ1回。白米はたべていない。
野菜も少ない。タンパク質は極力取っている。

今日も予定あり、podiatryと言う足専門にいき、
足の爪をきったり、足首以下専門。
だが、歯医者、専門医と同じで国の保険証は効かない。

その後、woolworthに注文品をpic up.
この制度は非常に便利。
検索で今まで知らない物も出て来て
店では気付かない物がかえて良い。探す手間も省く、...see ya

2026年06月18日

停電した

曇り一時雨、今は晴れ＼(^o^)／。今朝はものすごく寒い。8度

いつまでもBedから出られない。

でもこんなことしていては、自ら寝たきり老人道に。

ヨッシャ、イヤ---、掛け声掛けて起床。8時20分

昨日はよい天気だった。

ちょうど昨夜8 時、テレビを消して歯を磨いてからbedに
行こうかな~と思っているときに、

突如真っ暗になった。おっかない。停電だ。
ここら辺は地下ケーブル

久しぶりの停電で懐中電灯はどこにあるか分からない。
前回の停電で使って出しっぱなしの

クリスマスコンサートでもらった
ローソク形のペンライトをつかい歯磨きした。
結構重宝。＼(^o^)／

寝室のオイルヒータは点けたばかりで
まだ部屋はあたたまっていない。

電気パッドは点けていなかったので

ソックスをはいてbedに入った。

ホームウエア厚手ズボンにタイツをはいていたので
電気パットがなくてもあたたかい。ホームウエアでねた。

ポジティブに考えれば停電は節電になる。ハハハ
心配は冷蔵庫と冷凍庫と明日はnetfixと思った。

暗闇で目を閉じたり開けたり、
毎日充分寝てるので、8時頃では特に眠くない。

寝室の窓が道路側にあり、しばらくすると外がうす明るくなった。
街灯がついたのだ。

部屋の手元の明かりのスイッチをいれた。
9時21分点灯！おめでとう＼(^o^)／。 ..see ya

タグ：: #マンジュラ; #停電

2026年06月08日

冬は要らない

雨。寒くない。＼(^o^)／今はちょっと日が出てる。
早朝5時頃、かなり強い降りでめざめた。雨漏りはないから安心ハハハ

一昨日はロッキングハムのショッピングセンターにいったのに
食べ物に夢中でスーパーにいくのを忘れた。

買い物はオンラインで頼むほどはないので、
昨日は久しぶりに午前中にマンジュラフォーラのwoolworth にいった。

普段は8時開店だが日曜は10時開店なので遅い。

帰りに中華店でtake out.やはりここが一番おいしい＼(^o^)／。

午後はシャワー浴びて寒く、
好きなオイルヒータをつけて間近に行き、
暖かい自分の部屋でいきかえった。

風呂場の暖房は上方にあり、
直接熱が体に当たらないのであまり温かくない、

すぐ温まるオイルヒータを風呂場にもっていっていいかと聞くと
危ないからだめという。

着替える場所だから危なくないがなー

湯船入ればよいが、それも浅くてそれほど快適ではない。
寒がりだが熱い湯は痛くて苦手で、
湯船のお湯を最初はぬるくするのですぐにさめる。
シャワーを浴びているときは温かくて良い。

人に聞いたら、やけどするぐらい熱いシャワーを浴びるという。
私はシャワーを浴びている時は良いが、程々温度だから
シャワー室を出ると寒い、すぐにバスロープをはおるが寒い。

そうだ!　シャワー室でバスロープをはおればよいのだ!
バスロープをおく場所を考えよう。

私は温風のでる暖房機は温かい感じがしなくて好きではない。
エアコンは最も苦手。

オイルヒータの間近や昔の電熱器、ガス、電気、石油ストーブ、炭、薪、アンカ、こたつ、焚き火等がこのみ。古い奴とお思いでしょうが。

天国と地獄ではどちらが暖かいといえば、
天国は空の上でさむそう。

地獄の釜というぐらいだから火が燃えて暖かそうだ。
暑いのが好きだから、選ぶなら地獄のほうがよい。＼(^o^)／

午後8時にはBedにいったが、昨日は一日が長くかんじた。...see ya

タグ：: #シャワー; #寒い; #冬; #西オーストラリア; #マンジュラ