快晴、陽を受けた背中はジリジリと熱い。風は冷たい。
今時は、冬よりも太陽が高くなり、真昼時に家の中に差す陽が少なくなった。
その分、家の中はひんやりし足元がスースーする。
あれから三日目、
お腹のパンパン脹れはどうにか治まったが、まだお粥と軟らかい物を食べて用心している。
炊いてしまった豆ご飯を、粥にし、シラスを入れたり、チーズを入れたり、軟らかく煮た湯葉など、
時には軟らかく煮た野菜入りのカレー味雑炊にしたりして、
それを良く噛んで腹７分目食べる。
あれ以来（お腹がガスで膨れた）恐ろしくて、気を付けて物を食べるように決めた。
自分のお腹にあう物を選び、良く噛み、少なめに食べること。
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西オーストラリアはwildflowerの種類も多いそうだ。ジェルトン ワックスはどこでも満開。
・・・スプリング（spring）、ボヨンボヨンと、跳ねて来た・・・ see ya
